知っていると便利なロンドン生活情報ブログ

2025年10月29日から、イギリスの薬局では緊急避妊薬（Morning After Pill）が無料で提供されるようになりました。 さらに、薬局では 直接薬剤師に症状を相談すれば、必要に応じて市販薬や処方薬をその場でもらえるサービスを拡大。 NHSによると、すでに500万人以上が薬局の医療サービスを利用しており、時間も費用も節約できる新しい医療アクセスとして注目されています。 そもそも、実際イギリスのGPは予約を取るのも診察してもらうのも年々難しくなってきています。長年住んでいる永住者は風邪くらいではお ...

先日、久しぶりに会った知人が以前よりもずっとスリムになっていてびっくり。本人も自覚していたほどのオーバーウエイト体型だったので、てっきりダイエットに成功したのかと思いきや、実はここ数年世界中で話題になっている「skinny jab（スキニージャブ）」（肥満治療薬 ） を利用したとのこと。なんと5ヶ月で15kgも減量したそうです。 現在、英国だけで 50 万人がスキニー ジャブを使用していると報告されています。 今回は、この「skinny jab」と呼ばれる肥満治療薬について、実際の効果 ...

こんにちは、tamaです。​ エイジングケアが気になる方、シワやたるみ、くすみに悩んでいませんか？ 通常のスキンケアでは物足りないと感じている人にぜひ試してほしいのが「LEDライトセラピー」 以前のブログで紹介したCurrentBody Skin LED Light Therapy Face Mask （シリーズ１）ですが今回はそれに続く更にグレードアップしたシリーズ２の最新LEDマスクを実際に使用してみた感想と効果、シリーズ１との違いも含めて詳しく紹介したいと思います。 もくじ 1. LEDライトセラピ ...

イギリスで最も優れた‘Artisan bakeries’ を決める「ブリティッシュ・ベイカー誌」の年次賞が発表され、2025年のトップ13が選ばれました。これは、パン職人、サプライヤー、コンサルタント、講師など、100人以上の業界専門家が投票して決定する名誉あるランキング。ロンドンでは３店が選ばれました。 ‘Artisan bakeries’ とは、すべての焼き菓子を手作業で作るパン職人店のこと、。大量生産ではなく、伝統的で時間をかけた製法を大切にしているのが特徴です。 パン好きならロ ...

毛穴を無かった事にしたい方、イギリスでも手に入る毛穴をがっつり消せるプライマー "Benefit the PORE fessional" を紹介したいと思います。使用して数年経ちますが今まで使った毛穴用の商品の中では（日本製も含む）ダントツの効果で、特に大きな毛穴に向いています。 こんな人におすすめ！✔ 毛穴の開きが気になる✔ 皮脂崩れを防ぎたい✔ 化粧ノリを良くしたい✔ ナチュラルな仕上がりを求めている 「The POREfessional」シリー ...